Etiket: kilo

Diz ağrılarına karşı bu önerilere dikkat!

Yanlış hareketler, fazla kilo, hareketsiz yaşam tarzı, ilerleyen yaş hatta topuklu ayakkabılar…

Hayati Hayati

Her Gün Üç Porsiyon Sebze ve Meyve Tüketmek Yaşam Süresini Arttırıyor Mu?

Türkiye’nin sağlıklı yaşam ve beslenme alanında ilk dijital bilimsel bilgi platformu “Bilim…

Hayati Hayati

Kışın Kilo Almayı Önleyen 8 Etkili Yol!

Kış aylarında hemen hepimizin ortak derdi, kilo almak.

Hayati Hayati

Kilo Vermeye Yardımcı 10 Besin

Bir oturuşta 12 tane elma ya da 2 su bardağı yulaf ezmesi…

Hayati Hayati

Anneler dikkat!, odasında televizyon olan çocuklar

Yapılan bir araştırmaya göre, odasında televizyon bulunan çocukların obezite hastalığına kapılma olasılığı…

Furkan Furkan